今天给大家介绍有关抖音视频要怎么拍的相关内容，希望对大家有所帮助，一起来看看吧。

1如何拍抖音？

抖音是一款可以拍摄短视频的音乐创意短视频社交软件，也是目前最火的短视频APP，当我们看到那些视频的时候，内心一定有想要创作的想法。

前期筹备

拍摄抖音需要先确定我们的拍摄主题，然后再根据主题来进行脚本创作。一般拍摄主题是根据我们的账号定位来确定的，这两者是息息相关的。

账号定位

如果我们仔细观察就会发现抖音上面的大号都有各自的特色，但内容上却都是统一的。比如抖音账号“虎哥说车”，他的定位就是说车的，所以他发布的内容全部是跟汽车有关系的；比如账号“惠子”，她就是靠颜值吸引粉丝的，所以她发布的就是自己的美颜视频；比如账号“郭聪明”就是唱歌的，那么他发布的都是自己的歌曲。

所以我们才说，拍视频之前需要先明确视频的主题是什么，主题往往是跟账号定位有一定关联的。

短视频的主题要十分具体，才能开始接下来的拍摄工作。具体我们可以从两个方面来考虑。

1、选题是否符合作者的个人领域；

针对创作者本人擅长方向，我们定位的时候就选择适合自己的领域，比如我们擅长做美食，那么抖音视频号定位就可以是专做美食的，我们拍摄的视频内容也要选择同领域。

2、主题的内容选择。

确定主题建议从个人擅长内容以及当下的热点来进行考虑。

拍摄脚本

拍摄抖音视频之前，我们需要先设计好拍摄的脚本，把拍摄的流程先构思好，还有拍摄用到的台词、文案都提前准备好，这样才可以拍出高质量作品。

我们寻找灵感的时候可以通过豆瓣点评、知乎等渠道寻找，最好把每个人物的性格和关系搞清楚，考虑好每个场景、细节和表情，也可以参考借鉴优秀的视频作品来编写脚本。

短视频脚本是故事的发展大纲，是指拍摄视频所依靠的大纲底本。

一个最基本的短视频分镜头脚本主要包含了：摄法、景别、内容、台词等内容，那么我们在撰写短视频脚本时，也可以根据自己制作短视频的需求，酌情添加或者删减，根据脚本模板，填充内容。

短视频脚本创作的6大要素一般包含以下内容：短视频主题、镜头景别、画面内容、台词、时长、运镜。

1、短视频核心内容

抖音短视频脚本撰写的第一步就是根据拍摄主题确定核心内容。

无论你想做一个感人的故事，还是记录生活的一天，都要在脚本中明确，后期的剧情的展开需要围绕核心内容。

2、台词

台词对于抖音短视频而言，是画龙点睛的作用。建议大家在60s的短视频中，尽量不要让文字超过180个字，不然听起来会特别的累。

3、镜头景别

这就是拍摄的时候，选择用远景、全景、中景、近景、特写中的哪一种。

以拍摄人物为例的话：

远景：把整个人和环境拍摄在画面中，常用来表现事件发生的时间、环境等场景。例如：办公室人物。

全景：较远景偏近一点，常用来表现人物的全身动作，或者是人物之间的关系。例如：舞蹈短视频。

中景：拍摄人物膝盖至头顶画面，重点在于显示人物的形体动作。

近景：指拍摄人物胸部以上至头部的部位，常用来表现表情、神态等细微动作。例如：毛光光柜姐形象。

特写：对人物的眼睛、鼻子、嘴、手指等细节进行拍摄，适合用来表现需要突出的细节。例如：美妆产品手部展示。

根据不同的主题要求，抖音短视频脚本中所使用的景别是有所区别的，这方面的内容需要大家有更多的学习经验积累。建议大家上网下载一些教程进行学习。

4、画面内容

内容就是把你想要表达的东西通过各种场景方式进行呈现，即拆分剧本，把内容拆分在每一个镜头里面。

5、拍摄时长

抖音短视频脚本中的时长指的是单个镜头的时长。建议大家提前标注清楚，方便后期剪辑的时候，更快找到重点，提高工作效率。

6、运镜

运镜指的就是镜头的运动方式。

"推"

"推"是最常见的一种运镜技巧。在拍摄的时候，镜头缓慢向前移动，不断地推进，靠近拍摄主体，拍摄主体在画面中的比例逐渐变大。这种运镜技巧能够起到聚焦、突出拍摄主体的作用。比如要拍摄一个人物，镜头向前推进的过程中，人物在画面中的比例逐渐变大，让人物更中突出。

即使是拍摄没有主体的场号，“推”的运镜方式也会让视频更有代入感。

“拉”

“拉”与“推”的运镜方式刚好相反。在拍的过程中，镜头逐渐向后拉远，让镜头远离拍摄主体，成片的视觉效果也与“推”相反。“拉”的运镜技巧能够起到交代环境、突出现场的作用，让看视频的人了解拍摄主体所在的环境特点，增加画面的氛围。

“转”

“转”的运镜技巧，能给视频增加一种独特的视觉效果。其拍摄方法也很简单，常见有两种操作方式。

第一种是站在原地拍摄，在拍摄过程中旋转镜头，旋转角度没有特定的要求，但是在拍摄素材的时候尽量拍摄360度，以方便后期剪辑的时候截取素材。此时如果选择的角度不够。后期就无法增加素材。

第二种是围绕着拍摄主体进行旋转拍摄，这种方式能全方位地展现拍摄主体。旋转拍摄的时候，因为是动态拍摄，所以要控制好移动的速度。

“移”

“移”可以理解为平行移动，移动的方向可以是横向，也可以是纵向，或者倾斜一定的角度。但是移动的轨迹要以直线为主，不要无规则地移动。

单个镜头拍完就停止，然后再拍摄下一个镜头，单个镜头里尽量不要使用多种运镜技巧，因为会造成混乱的视觉效果。

比如拍摄辽阔的自然风光，可以采用横向的水平移动;拍摄高大的主体如建筑、山峰等，可以采用纵向移动；拍摄小场景也可以使用这一运镜技巧。它适用的场景很多，但是一定要注意保证手机是直线移动而不是原地不动的。

“穿”

“穿”可以理解为穿越、穿过的意思，当拍摄的时候，需要在手机和拍摄主体之间寻找一个前景，因为要穿越的就是这个前景。

“穿”的运镜技巧可以让视频画面增加层次感和空间感，因为有了前景的衬托，有了远近的对比，才能让画面有身临其境的代入感。但是前景不能喧宾夺主，它只是起到衬托的作用，比如栏杆的缝隙、门窗、树叶的缝隙等都可以作为前景来使用。拍摄的时候结合“推”和“拉”的运镜技巧，穿过前景，然后聚焦在拍摄主体上。

“跟”

“跟”的运镜技巧可以理解为跟随，拍摄移动的主体时，镜头一直跟随拍摄主体移动。比如在后边跟随拍摄一个向前走动的人，或者在前面拍摄向镜头走过来的人。镜头和主体同步运动，可以保证拍摄主体在画面中的比例是不变的，跟随拍摄也能让画面增加代入感。

“摇”

“摇”的拍摄方法和效果与“移”类似，但是拍摄的时候，摇镜头是指原地不动地旋转手机或者相机，镜头是弧形移动的。比如站在原地拿好手机，镜头从左向右拍摄，手机移动的路径是一个弧形，也可以向上拍摄，记住关键点就是原地不动。“摇”会逐一展示镜头前的场景，让画面更有代入感。

脚本怎么写

写脚本之前需要先了解脚本的结构，这样写出来会比较符合拍摄，下面我们先来介绍下脚本的结构。

脚本的结构

脚本的整体结构分为：开头吸引观众目光、中间进入主题内容、最后深化主题内容三部分。

1、再好的脚本，也需要遵循一定的主题和定位，来明确写作的方向；以30秒为例，当一条视频被人点击之后，如果在开头的5秒种内无法吸引兴趣，这条视频可能就直接被人划过去转向下一条；

所以在脚本的一开头，我们要把吸引观众的内容先呈现出来，这样才能吸引观众看下去。

2、接下来的10秒钟，需要进入主题，包装亮点，继续吸引受众观看；

3、最后的15秒，需要将主题深化，带来一些有意思的见解，并与受众互动、引导点赞、转发和关注等行为。

脚本写作的基本步骤：

1、先介绍故事梗概。

2、写出分集发展大纲。

3、剧情细化到每个场景，人物对话(动作、表情、心理活动、人物之间的关系等提示)。

脚本(偏重于镜头的剧本)的写作格式如下：

第一场 地点 日或夜 内或外

A：(台词)

B：(台词)

创作常用方法

1、嵌套法

嵌套法的目的，是用来解决视频可能出现的3个问题：

1）信息量单薄；

2）用户缺乏吐槽点；

3）视频缺乏耐看性；

那么如何实现嵌套呢？

1）制作一个故事脚本；

2）制作第二个故事脚本；

3）通过一个嵌入点，把第二个故事脚本嵌入第一个脚本；

4）如此循环往复，直至无穷；

2、代入法

先给主题构建一个“代入法”的场景，可以让团队在这个“画框”内，不断带入各种各种元素，实现轻松创意复制。比如主题是“卖车”，大家可以想象，卖车有哪些环节好玩、有趣、有冲突：

1）发传单可以有冲突——花式发传单；

2）顾客电话邀约有冲突——顾客的花式拒绝，顾客的花式勾搭；

3）到店接待有冲突——新来的小姐姐这样接待客人；

3、四维还原法

1）内容还原把热门视频用文字描述一遍，因为在展开过程中，无数细节会被记录并展开出来，信息量得到完整呈现。

2）评论还原看看抖友们，看了这个视频是什么反应。

3）身份还原通过对受众、点赞回复用户的身份反查，找到他们是谁，他们关心什么，他们为什么关心这个爆款视频。

4）策略逻辑还原。这个视频是给谁看的？主流用户是谁？发什么给他们看？

4、模仿法

1）随机模仿看见什么视频火，自己照样子拍一个，比如最近两天比较火的大头、踢瓶盖。

2）系统模仿找到对标的账号、IP，抖音内外都可，分析其经典桥段、套路，不等它在抖音火，就模仿拍摄一个。

如果看了上面的介绍还是不知道脚本怎么写，那么可以看看专门介绍写脚本的课程，这样更加清楚、直接。

脚本分镜头创作方法：https://www.bilibili.com/video/BV1QZ4y1r7tQ/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

短视频脚本创作：https://www.bilibili.com/video/BV1c3411v7Cw/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

脚本写作技巧

脚本不同于其他写作形式，重点在于如何把平面语言转化为镜头语言，镜头语言不止是看得见的文字，还包括看不见的内容。脚本的写作业需要遵循一定的逻辑和步骤：

1、从无到有的过程中，需要选择一个主题。根据主题来梳理脚本大纲、框架结构

2、脚本需要有贯穿全篇的主线，并且需要有必要的内容来支撑主线的发展

3、场景的包装，人物角色的设定，场景和人物的协调表现

4、视频通常会受到时间长度的限制，需要在有限的时间内，安排上精炼、合适、精准的内容，并需要主要前后的逻辑关系

5、点明主题，深化主题内涵，引起精神共鸣或设置悬念为观众带来思考

矛盾是支撑情节发展的核心要素，视频内容的丰富离不开矛盾的设置。

1、结合场景、人物、情节等因素，设置好冲突和转折，“意料之外情理之中”，可以是人物的冲突、语言的冲突、场景的冲突、肢体的冲突、表情的冲突等等；需要结合联想、谐音、一词多意、双关、旧词新解、反转等手法

2、需要掌握一定的常用题材、场景、拍摄手法

3、来源于生活，反映生活。服务生活

脚本课程推荐

抖音短视频脚本简单几步，小白也能快速上手：https://www.bilibili.com/video/BV1Dp4y1h7ve/

短视频制作脚本撰写：https://www.bilibili.com/video/av501191474/?p=16

分析同行内容

我们在拍摄短视频之前可以先分析下同行拍摄的内容，学习学习经验，这样会有利于自己拍摄出好的作品。

首先我们要分析他为什么火？

我们可以将点赞量大于10W的视频都收集起来，作为重点分析的对象，带着以下四个问题去分析：

①该视频的视频形式我能做出来吗？

②该视频内容我能否做出来？

③这类账号如何变现？我是否有资源？

④我能否长时间做这类视频？

给大家一个好用的表格，用来分析数据很方便，把标题、点赞量、评论量、转发量、视频链接作为表头，如下所示。

前期拍摄视频的时候，我们如果不知道怎么制作内容，那么就可以借鉴我们的分析成果，模仿这些优质的视频，后期再开始创新。

注册账号并编辑好资料后，就可以上传视频了。

对于新手来说，想要短时间内上热门，最好的方法就是模仿，我要模仿那些点赞量高的视频。

这里有两点给大家说：

①平台的风气就是模仿，大家可以发现，只要有一个梗上了热门，就会出现大量的模仿者，而他们模仿的视频，还依旧能上热门。

②热门视频是经过用户的检测的，模仿的作品，大概率会上热门，能快速试错。

视频拍摄

拍抖音的步骤

1、打开手机软件商店，点击下载，然后下载抖音APP，安装抖音APP。

2、打开抖音App，之后点击抖音下方的加号键；

3、然后点击屏幕左下方的特效或道具，接着选择想要的特效或道具；

4、点击上方选择音乐，可以添加背景音乐；

5、然后点击屏幕中的拍摄按钮，开始拍摄视频；

6、在拍摄完成之后，接着点击下一步；

7、最后再点击发布就可以了，这样就能发布自己拍摄的抖音小视频了。

拍摄方式

远程控制暂停

拍摄视频的时候，如果手机隔得比较远，可以使用拍摄里面的“倒计时”功能。例如我们只要拍摄10s就暂停，可以将暂停拉杆拖到10s的位置处即可。然后点击“开始拍摄”拍摄，当拍摄到第10s的时候就会自动暂停。这样拍摄的时候，自己可以在手机随着自己的需求来拍摄不同的风格。

具体的拍摄技巧可以观看以下课程，课程里会有详细的介绍。

远程控制暂停：https://www.bilibili.com/video/BV1PB4y1Q743/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

调整播放速度

拍摄视频的时候可以调节播放速度，快慢速度调整就是调整音乐和视频的匹配。如果选择“快”或者“极快”，拍摄的时候音乐就会放慢，相应的视频成品中的画面就会加快；反之，如果选择“慢”或者“极慢”，拍摄时的音乐就会加快，成品中的画面就会放慢。

具体的拍摄技巧可以观看以下课程，课程里会有详细的介绍。

调节播放速度：https://www.bilibili.com/video/BV1ZK411V778/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

拍摄分段视频

抖音可以拍摄分段视频，拍摄一段视频后点击暂停，然后再拍摄另外一段视频，最后把这两段视频拼接起来成为一个完整的视频，这就是分段视频。

例如很多达人拍摄的“变装视频”用的就是分段视频拍摄手法。但是拍摄分段视频的时候，拍摄内容不要牛头不对马嘴，前面一个视频拍摄的是一个内容，后面的视频拍的又是另一个内容，这样会让用户看起来觉得很乱，不知道你要表达什么内容。

操作方法：

1、进入抖音App后，打开发布视频功能。

2、打开录制长视频

进入发布视频功能后，打开长视频功能。

3、进行分段拍摄

进入录制视频页面后，开始录制视频，录制完成一段视频后点击暂停录制按钮，停止录制视频，然后在选择开始录制，进行录制下一段视频即可。

转场

静态转场:

静态转场的时候参照物不是变的。

如果你想做出秒换服装的效果，就必须是除了服装款式以外，屏幕内其他东西都保持不变，包括本人的动作表情之类的因素也要保持不变。同样的，如果想换背景，就以上一个场景的最后一个动作作为下一个场景的开始继续拍摄，这样动作看起来就是连贯的。

动态转场:

动态转场中动作要保持连贯性，连贯的含义就是上一个场景中的动作要无缝衔接到下一个场景。比如这个场景你正在做向下蹲的动作，蹲到一半暂停了，下一个场景中你也要从刚刚蹲到一半的地方继续往下蹲。

动态转场有三种，第一摄像机不动，主体动作的连贯。第二主体物不动，摄像机拍摄方向的连贯。第三主体物和摄像机都动，且前后连贯。

1、摄像机不动，主体动作的连贯

例：上一个场景中你伸出手拳头盖住摄像头，下一个场景你也要是以同样的姿势收回你的拳头，中间你可以换衣服换背景甚至换另外一个人。你还可以手伸向摄像头，暂停后切换成后置摄像头，开拍的时候手继续向前伸出去，最后看起来就像是你的手穿过了手机屏幕一样。当然了，要想最后成品效果好，除了要改变的东西变化以外，其他元素都要尽量保持不变。

2、主体物不动，摄像机拍摄方向的连贯

所谓拍摄镜头的连贯性就是比如，上一个场景用左手把手机从中间水平移动到左边，下一个场景就要用右手把手机从右边移回中间，这样最终的效果看起来就像是镜头绕了一圈。

3、主体物和摄像机都动，且前后连贯如果有另一个人帮你拍，你可以试试这种。比如你头向右看，摄像机跟着你往右拍。暂停，换另一个人另一个场景，同样让摄像机从左向右拍。最后的成果看起来就像是PPT里面有一个后一帧推走前一帧的转场效果。

操作方法：

1、进入抖音App后，打开发布视频功能。

2、在拍摄页面，点击相册，选择需要的素材。

3、选择视频，点击下一步。

4、接着点击下一步。

5、在选择音乐页面，点击特效。

6、选择转场，接着选中想要的特效，点击保存。

7、返回后，点击下一步，设置好后，点击发布，这样添加转场特效的视频就发布成功。

合拍蹭热门

合拍就是与达人一起合拍一个视频，比如最近很火的“合拍唱歌”，唱热门歌曲，一人唱一句歌词。

具体的拍摄技巧可以观看以下课程，课程里会有详细的介绍。

抖音合拍视频：https://jingyan.baidu.com/article/ff42efa9ee8b0dc19e2202a0.html

拍摄技巧

1、拍摄不能手抖

拍摄视频的时候千万不能手抖，手抖拍出来的视频都是模糊不清的。要时刻保持正确的对焦，这样才能拍摄出清晰的视频效果。

我们可以把手机放在支架上或使用自拍杆拍摄，这样拍摄出来的画面比较稳定。

2、学会利用光线

拍摄短视频时光线十分重要，好的光线布局可以有效提高画面质量。尤其是在拍摄人像时要多用柔光，会增强画面美感，要避免明显的暗影和曝光如果光线不清晰，可以手动打光，灯光打在人物的脸上或用反光板调节。

光线不好的地方，可以开启闪光灯功能拍摄，还可以购买个专业的外置闪光灯，自由调节外置闪光灯的亮度。

在天气好的时候，可以尝试逆光拍摄，在拍摄界面可以对准高光区域进行测光，即可拍出艺术感十足的剪影大片。

3、切换场景

在拍摄视频之前要确定好自己拍摄的主题是什么、内容是什么，根据视频内容来选定拍摄场景，并且，我们可以根据视频的内来换多个拍摄场景。如可以从远处将镜头推近，或者可以从近处将镜头拉远，甚至可以斜着拍，来避免视频过于单调，让视频画面更加生动。根据不同的拍摄手法与拍摄场景来不断丰富自己视频的内容。

4、提高发布作品的清晰度

①使用手机原相机拍摄：

手机相机设置1080P HD，60fps；

用剪映加美颜，调节参数亮度+10、对比度+10、饱和度+10、色温-8、锐化+60；

导出设置调1080P 60fps；

②用抖音相机拍摄：降低曝光、清晰度调到最高；

打开画质增强；

发布设置点击高清发布；

③真人出镜用轻颜相机APP拍摄，补光灯补光。

后期剪辑

拍摄视频的时候有些技巧需要使用视频剪辑软件，我们可以选择剪映进行操作。

比如说视频变速功能，就可以在剪映里面制作出来。

打开剪映，点击页面中的加号按钮。

选择最下方的剪映工具栏对视频素材【剪切、配音和加特效】。

点击视频编辑条使用下方编辑工具箱【分割、变速和添加动画】。

选择视频，点击变速，可以调整视频播放的速度。

点击添加音频，选择自己喜欢的音乐。

剪辑完成后，点击右上角的导出。

点击下方的一键分享到抖音，还可以直接打开抖音发布这个视频。

剪映操作步骤

第一、准备视频素材点击【添加到项目】导入到剪映编辑界面。

第二、选择下方的剪映工具栏对视频素材【剪切、配音和加特效】。

第三、点击视频编辑条使用下方编辑工具箱【分割、变速和添加动画】。

第四、点击【添加音频】选择音乐为视频加入背景音乐。

第五、点击动画设置视频片段转场动画效果。

第六、视频制作完成后设置分辨率点击【导出】按钮即可。

准备视频素材点击【添加到项目导入】到剪映编辑界面。

网上有很多剪映的功能教程，如果想学习更多剪辑方式，可以在网上观看一些网络教程，简单易学。

教程推荐：

剪映基础入门

https://www.bilibili.com/video/BV1eP41157vE/?p=2&spm_id_from=pageDriver

一小时学会剪映

https://www.bilibili.com/video/BV1Gz4y1Z7ug/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

发布视频

视频拍摄好了之后我们可以观看下视频，然后把不合适的地方剪切掉，把视频剪辑一下，让视频看起来更加完善，这样就可以发布了。

发布视频的时候还可以添加热点标签，在发布视频的页面可以点击“添加标签”，然后根据视频内容选择标签，这样也可以带来一部分流量，最后点击发布就行。